LINTAS24NEWS.COM – Antusiasme mahasiswa Program Studi Pendidikan Pancasila dan Kewarganegaraan (PPKn) Universitas PGRI Semarang (UPGRIS) terlihat tinggi saat mengikuti kegiatan Sehat Bersama di kawasan Car Free Day (CFD) Simpang Lima, Kota Semarang, Minggu (12/4/2026).
Kegiatan ini merupakan bagian dari program kerja bidang minat dan bakat yang rutin dilaksanakan untuk mendorong gaya hidup sehat di kalangan mahasiswa, sekaligus mempererat kebersamaan di tengah padatnya aktivitas perkuliahan.
Ketua Himpunan Mahasiswa PPKn UPGRIS, Cahya Aminin, menjelaskan bahwa kegiatan ini difokuskan untuk menjaga kebugaran mahasiswa agar tetap optimal dalam menjalani aktivitas akademik.
“Tujuan utama Sehat Bersama ini adalah agar anggota tetap terjaga kebugarannya, terutama dalam menghadapi berbagai kegiatan di kampus. Kegiatan ini sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan,” ujarnya.
Amin menambahkan bahwa kegiatan ini juga menjadi agenda rutin di lingkungan Program Studi PPKn yang berada di bawah Fakultas Pendidikan Ilmu Pengetahuan Sosial dan Keolahragaan (FPIPSKR).
Pemilihan lokasi CFD Simpang Lima dinilai tepat karena suasananya yang mendukung aktivitas olahraga sekaligus menjadi pusat kegiatan masyarakat setiap akhir pekan.
“CFD Simpang Lima sangat strategis. Selain banyak masyarakat yang berolahraga, suasananya juga mendukung untuk refreshing bersama teman-teman mahasiswa,” tambahnya.
Rangkaian kegiatan diawali dengan pemanasan, kemudian dilanjutkan dengan berbagai aktivitas olahraga seperti jogging, jalan santai, hingga lari bersama mengelilingi kawasan Simpang Lima. Kegiatan berlangsung santai namun tetap penuh semangat kebersamaan.
Antusiasme mahasiswa terlihat sejak pagi hari. Mereka mengikuti setiap rangkaian kegiatan dengan penuh energi, yang menjadi salah satu indikator keberhasilan kegiatan tersebut.
Salah satu peserta, Rizal Fiqhi Muttaqin, mengaku sangat menikmati kegiatan ini. Ia menilai Sehat Bersama tidak hanya menyehatkan, tetapi juga memberikan pengalaman yang menyenangkan.
“Saya ikut Sehat Bersama di CFD Simpang Lima ini sangat seru, karena bisa berolahraga bersama banyak orang,” ungkapnya.
Ia juga menyebut kegiatan ini sebagai sarana efektif untuk melepas penat setelah rutinitas perkuliahan. “Ini bisa jadi refreshing, karena selama seminggu kita sibuk dengan mata kuliah,” katanya.
Menurut Rizal, kegiatan seperti ini penting karena tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik, tetapi juga mempererat hubungan sosial antar mahasiswa. Ia mengaku merasa lebih segar dan berpikiran positif setelah mengikuti kegiatan tersebut.
Ke depan, Amin berharap program Sehat Bersama dapat terus berlanjut dengan inovasi kegiatan yang lebih beragam, seperti futsal, bulutangkis, dan olahraga lainnya.
“Harapannya kegiatan ini bisa terus berjalan dan mahasiswa tetap menjaga kesehatan secara mandiri, tidak hanya saat kegiatan berlangsung,” tutupnya. (Hijar)